植发之后吃什么食物好？

植发之后吃什么食物好？

最佳答案：<p>你好，植发后要多吃富含维生素Ａ、B、E的食物。胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、平时还可适当多吃黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。<br /></p>