有了黑眼圈怎么办

有了黑眼圈怎么办

最佳答案:<p>黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。所以黑眼圈就更明显。现提供以下方法消除黑眼圈,仅供参考:</p> <p>1、冷敷,促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。</p> <p>2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。</p> <p>3、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。</p> <p>4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。</p> <p>5、切记不要熬夜和用眼过度。</p> <p>眼部按摩去除黑眼圈步骤</p> <p>1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上.左手食指从眼角开始.拍打右手食子至眼尾处.做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手).</p> <p>2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次.</p> <p>3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒,重复动作5次.</p>