解决 月经不调如何调理

最佳答案：<p>月经不调不来怎么调理？月经不调的调理方法：</p> <p>1、浓茶红糖水：女性发现自己月经不调的时候可以喝点浓茶红糖水，具体做法是准备适量的茶叶和红糖，先把茶叶加点水煮一下，把里面的渣取出来，然后把红糖放进气搅拌均匀，每天喝一次，坚持喝十几天月经不调的情况就会有所改善了。</p> <p>2、山楂红糖饮：去超市买点红糖、山楂肉回来，先把山楂放在水里面煎煮一下，用一个漏勺把山楂取出来，往里面加入红糖，搅拌一下就可以喝了。如果女性不是妊娠期的话那么山楂红糖茶可以多吃一点，调理月经是很好的，效果还是不错的。</p> <p>3、乌鸡白凤丸：月经不调的女性还可以弄点乌鸡白凤丸吃吃，它是能够很好地调整女性的内分泌、补血补气的，这是专门针对月经不调患者吃的一种中成药，不过这样的药物需要在医生的指导下服用，并且少吃辛辣刺激性的食物。</p> <p>4、平时不要动怒：每一位女性在平时的生活中不管是遇到多么不顺利的事情心态都要平和一点，千万不要经常动怒，情绪上的波动也会影响到月经是否正常到来的，希望大家能够一直保持乐观开朗的心情。</p> <p>月经不调不来怎么调理？相信大家读完上文后对于月经不调的正常调理方法都有深入的了解了，把月经调理正常了对于身体健康还是非常有好处的。月经紊乱的人一定要及早去医院接受检查与治疗，千万不能拖延着不去治疗，到后对身体伤害就严重了。</p>

解决 月经不调如何调理

最佳答案：<p>月经不调怎么调理</p> <p>一，按摩，是调理月经的一种方法，仰卧，用右手鱼际先揉按腹部的气海穴约一分钟，再用右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，按一分钟，后用一手手掌按摩小腹部约一分钟之后俯卧，用两手手掌在腰底部，上下反复按摩两分钟再以双手拇指指端依次点按肾俞，命门，八缪等穴各三十分钟，以有酸胀感为度，后，再以双手五指同时提拉双侧肾俞穴各三次，</p> <p>二，解压，白领女性月经不调和精神压力情绪都有很大的关系，所以应该适当放松自己，注意保持乐观的情绪，避免多想消极的事情，</p> <p>三，运动，平时要多参加一些户外运动，能够帮助身体的自我调节以增强身体免疫力，同时要保证作息正常，尽量不熬夜保证充足的睡眠休息。</p>

解决 月经不调如何调理

最佳答案：<p>引起月经不调的原因比较多，首先应该从自身调节，保持心情舒畅和充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯，避免服用激素类药物。如果没有改善的话，则需要在来月经第三天抽血检查下性激素水平，看看是否存在卵巢功能异常，比如卵巢早衰、黄体功能不足等。同时还需要检查下腹部彩超，排除存在多囊卵巢综合症或者是子宫内膜异常增生等病变。<br /></p>