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按摩丰胸小窍门

最佳答案：16岁是一个花季的年龄，这种年龄的小女孩还在读书，可是因为发育的不是很好，乳房发育得不是让自己觉得非常的满意，这不仅会影响到自己的形象，还会被同学嘲笑，16岁也是不可能去做丰胸手术的，因为年龄不允许，身体情况也不允许。在这种情况下只能做丰胸的按摩方法，丰胸按摩方法得当也是可以有丰胸的效果，下面我们一起来了解一下16岁丰胸按摩方法。 步骤/方法： 1、按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗洁净，然后将身体擦干，将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上，十指张开，将双手区分放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推，反复30次以上。 2、用右手掌面在左侧乳房上部即锁骨下方着力均匀柔和地向下直推至乳房根部再向上沿原路线推回做20——50次后换左手按摩右乳房20——50次侧推乳房，用左手掌根和掌面自胸正中部着力横向推按右侧乳房直至腋下返回时用五指指面将乳房组织带回反复20——50次后换右手按摩左乳房20——50次热敷按摩乳房。 3、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟用手掌部按摩乳房周围从左到右按摩20——50次只需按上述方法每天按摩1次坚持按摩2——3个月可使乳房隆起2——3厘米，那需要注意的是按摩的时候不要用太大力，以免对乳房造成影响。 注意事项： 平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美，也可以多吃木瓜，还有含有胶原蛋白的食物。

按摩丰胸小窍门有哪些？

最佳答案：生活中处处都存在美，只不过缺少的是一个发现美的眼睛。其实丰胸也一样，我们生活中也有很多简单丰胸小妙招，但是我们一心只想知道如何快速有效丰胸，所以常常忽略了这些简单丰胸小妙招。 例如运动，大家只知道运动可以强身健体，而殊不知有时也可以让胸部坚挺，还能瘦手臂呦!简单丰胸小妙招之合理营养饮食，平时要注意营养的均衡摄取，尽量不挑食。 还要多吃蛋白质含量丰富的食物和蔬菜水果。平时也可以吃一些木瓜牛奶、猪蹄花生、酒酿鸡蛋之类的食物，有助于丰胸。并且胶原蛋白是乳房发育所需的重要营养物质，适量补充胶原蛋白，可使乳房中结缔组织的韧度增加，让你的胸部看起来更翘挺!另外，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可使你的乳晕看起来红润而水灵!