我的小腿围是35cm，如何五天快速瘦腿？

我的小腿围是35cm，如何五天快速瘦腿？

最佳答案：<p>减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，</p> <p>指导意见：</p> <p>多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!</p>