怎样的饮食规律及按摩对丰胸有用？

怎样的饮食规律及按摩对丰胸有用？

最佳答案：<p>你好，黄豆,青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质,卵磷脂,还含有“植物雌激素”--“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感.此外,鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高,与黄豆同食,对丰胸十分有益.建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.祝健康<br /></p>