怎样瘦大腿内侧的肉

怎样瘦大腿内侧的肉

最佳答案：<p>你好，建议你考虑运动减肥，当然可以配合适当节食，只要坚持就一定会有效果。</p> <p>指导意见：</p> <p>减肥建议骑单车或者其他运动，可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉身上的赘肉</p>