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怎样正确的祛斑
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<p>预防</p> <p>当气温高于25度时,在户外活动就要选择有效的避光措施,皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽;</p> <p>内补</p> <p>滋阴补肾、舒肝理气、中和气血,可选用养颜口服液,同时配以服用维生素C;</p> <p>饮食</p> <p>多吃有益于预防晒斑的食物,如西红柿、桔、柑及苹果等。</p>
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