解决 怎样可以快速祛斑美白

最佳答案：<p>如何快速祛斑美白</p> <p>1、牛奶</p> <p>牛奶是我们熟悉的一类营养饮品，而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识：美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑……不管是直接饮用，还是用于DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一个选择。因此，正在被斑点困扰的求美者们，平时一定要多喝些牛奶哦。</p> <p>2、猕猴桃</p> <p>猕猴桃富含食物纤维和多种维生素，尤其是其中的维生素C，更是我们所熟悉的美肤元素，可以抑制并淡化黑色素，终起到绝佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用，都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃，以免造成腹泻等疾病。由此可见，如果我们在生活中可以多摄入猕猴桃，那么就能够有效的达到美白的作用，去除脸上的斑点。</p>