解决 怎样减少抬头纹 三大方法快速去皱

最佳答案：<p>第一步:去掉坏毛病</p> <p>抬头纹怎么去除?时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹.</p> <p>第二步:洗浴方法</p> <p>洗脸:我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹.所以,每次洗脸时,额头部分要竖向揉搓,眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角,鼻子两侧要竖向,脸蛋从中间到耳的下面,及嘴的周围都是横向揉搓.</p> <p>洗头:不要弯腰洗头,因为弯腰洗头必须向上聚紧额头,以免水进入眼睛,这样很容易长出抬头纹.所以站着洗头是比较好的方式,当然也得顺便冲个澡.</p> <p>第三步:日常护理</p> <p>用毛巾将发际以上箍紧,使额头皮肤紧绷,配合防皱品,想丝菲就不错,或橄榄油,以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟,每天一次,坚持1个月,就能减轻甚至消除皱纹.</p> <p>用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上,每晚一次.</p> <p>第四步:时时注意</p> <p>抬头纹怎么去除?多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上.</p> <p>在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会.</p> <p>外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想).</p> <p>PS:多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠习惯.</p> <p>另外,平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等,使皮肤富有弹性.</p>