怎么瘦小腿和肚子

怎么瘦小腿和肚子

最佳答案：<p>你好，根据你的情况想减肥的话，平时不能吃肉制品的食物，平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜，不能吃垃圾食品，加强锻炼身体，每天跑步打篮球，打排球。<br /></p>