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怎么样可以瘦小腿,觉得下身特别的不好看!
怎么样可以瘦小腿,觉得下身特别的不好看!
最佳答案:
<p>你好,爬楼梯,上台阶,上的时候用脚尖登上台阶即可.不要脚掌整个踏住台阶.这样长时间的练对小腿的肌肉有收缩作用.<br /></p>
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