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怎么按摩瘦肚子
怎么按摩瘦肚子
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<p>根据你的描述,你的小肚子是属于身体长期久住,导致脂肪在腹部的堆积,从而导致的腹部肥胖,这是一种坐出来的病。建议你可以加强腹部运动,平时上班的时候可以坐半个小时之后站起来活动一下。要想腹部尽快去脂,在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。<br /></p>
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