怎么快速消除肿块淤青

怎么快速消除肿块淤青

最佳答案：<p>你好,这样的情况可以热敷</p> <p>指导意见:</p> <p>你好,建议受伤二十四小时之内要冷敷防止皮下出血,二十四小时以上可以热敷,帮助局部活血化瘀</p>