解决 干柠檬片能减肥吗?

最佳答案：<p>很多蔬菜水果都是具有减肥的功效，其中柠檬是被广大朋友所熟知的减肥水果，那么干柠檬片泡水也是能够减肥的吗？究竟为什么呢？下面就随小编一起来看看吧！</p> <p>柠檬是药物价值相当高的水果，其含有丰富的营养元素，都是其它水果所不能媲美的。干柠檬片泡水，是很简单的减肥方法。适当加入蜂蜜，效果还会更加的好!在清晨和饭后，喝上一杯干柠檬片泡水，还能够蠕动肠道，有助消化，所以起到了很好的减肥效果！</p> <p>很多朋友都知道柠檬含有大量的维生素C，这样就代表着柠檬是可以帮助我们提高免疫力。在我们感冒的时候，多喝柠檬水，对病情会很好帮助！另外，柠檬含有的酸，能够帮助我们加快消化，因此我们在饭后喝柠檬水，是非常好的，就算多吃了也不怕，因为柠檬可以帮助我们消灭掉那些食物！</p> <p>泡柠檬水的方法也很简单快捷，可以自己去购买新鲜的柠檬放在冰箱储存，然后需要的时候，切片泡水；又或者是买干柠檬片，想要泡水的时候，就可以直接泡了！有榨汁机的朋友，也可以把的柠檬的皮切去，然后切小块，放入榨汁机，这样也是很好的方法！</p> <p>柠檬虽然能够减肥，可是多喝会伤胃，胃不好的朋友，就要适量的喝，在泡柠檬水的时候，加入适量的糖或者蜂蜜，这样可以减轻那个酸味，避免伤了胃！</p>