#安全可靠的隆胸方式？#

安全可靠的隆胸方式？

最佳答案：胸部瘦小除了遗传因素外，还和内分泌失调雌激素水平低下，乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感度低下，发育期服用不当药物造成乳房发育中断等原因有关。 一、食补丰胸： 1.木瓜能丰胸：因为木瓜通经络乳房血液畅通后，吸收养分能力增强。 2.酒酿蛋：因为酒酿中的酶类活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。 3.黄豆、蜂王浆、花生、牛奶、蹄筋、海参等也有丰胸作用：黄豆和蜂王浆有助于雌激素水平的提高海参猪蹄等富含胶原蛋白对于保持乳房的坚挺和弹性也有好处。 二、运动丰胸：运动不仅可以丰胸，还能防止乳房下垂，预防乳腺癌等，可说是非常安全有效的丰胸方法。因为乳房由脂肪乳腺，胸大肌组成，力量训练能让胸大肌结实，使乳房曲线更健美。运动丰胸需长期坚持。 1.瑜伽动作：能刺激卵巢分泌更多雌激素促进胸部丰满。 2.水中运动：是在一些扩张胸大肌，提升胸部曲线的动作基础上，利用水的浮力，阻力和水波对胸部按摩刺激，乳腺使胸部尺寸变大。