#如何让小腿变得更纤细#

如何让小腿变得更纤细

最佳答案：这时我们就要思考了，为什么她的大腿和小腿都不够笔直，而且双腿弯弯的像O形腿？人体的组织从外向内依次是皮肤、皮下脂肪、肌肉，再向内就是骨骼。一般来讲，如果大腿很粗或者不够直，常见的原因就是皮下的脂肪太厚了，所以导致粗胖腿、大象腿的现象。再来就是肌肉过度肥胖，不过从临床上来看，大腿粗通常都是因为脂肪比较多，是脂肪堆积所造成的。 但小腿就不一定了。有的人是因为小腿脂肪太厚，有的人是小腿肌肉太发达，很多人在小学或者初中时期参加田径队或者舞蹈的训练，容易在不注意时把小腿肌肉练就得比较粗大。大家都知道肌肉是可以锻炼的，轻微的锻炼使肌肉紧实，高强度的锻炼则使肌肉肥大。后还有一个无法人为改变的原因，那就是遗传体质，可能你父母的腿是比较粗壮的，所以你的腿也很难变得纤细。 那么面对这个问题，我们如何解决呢？如果是脂肪堆积所致，就可以靠溶脂、传统抽脂、吸脂的方法让皮下脂肪减少。如果是肌肉肥大导致的，可以靠打肉毒杆菌让肌肉萎缩变细。即使是那些爱运动的人，你在打肉毒杆菌后依然可以去运动，并不影响运动效果。所以，面对这种小腿不够细直的苦恼，来是通过正常途径的运动；二来适当借助医疗手术，减脂肪靠溶脂，瘦肌肉靠肉毒杆菌，这样也不影响你的日常生活，不影响你的运动习惯，是一个快速让大小腿变细的好方法。