大腿肌肉发达怎么减

大腿肌肉发达怎么减

最佳答案：<p>大腿肌肉发达可以通过，穴位按摩的方法。穴位按摩是直接，也是有效的瘦小腿的方法。是通过刺激穴位，来加速腿部的排毒。还可以改善腿部血液循环，达到瘦腿的目的。可按压昆仑穴，昆仑穴位于外脚踝后方，该穴位与腿部的体液循环息息相关，不仅能促进腿部的血液循环，还能让小腿看起来更加紧实。用拇指稍用力按压，间隔五秒钟，反复按压2分钟即可。<br /></p>