在家怎样能丰胸

在家怎样能丰胸

最佳答案：<p>你好，安全性的方法可以多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃，必要时可以采用丰胸手术。 晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。<br /></p>

在家怎样能丰胸啊？

在家怎样能丰胸啊？

最佳答案：<p>1、每晚睡前按摩胸部15分钟，不要带胸罩睡觉。</p> <p>2、比较好每晚临睡前洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜，涂上按摩霜或喷上丰乳喷雾均可，再以逆时针向上按摩15分钟。美丽饮食经：女性经期丰胸，每个月经期过后，也是调养身体的比较好时机哩!经期特别的生理特点和必要的保护措施，不得不注意。经期丰胸，以补血为主，补气为辅的中药膳连补7天，可补足流失后的不足，</p> <p>也可为下次的月经做准备!</p> <p>1、选择能够提供足够钙质的食物以及结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。</p> <p>2、多饮用牛奶，为促进乳房的第一春第二春乃至第N春，可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。</p> <p>3、维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。</p> <p>4、维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。</p> <p>5、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品</p>