吃纯度高的黑巧克力每天50-100克能减肥吗?

吃纯度高的黑巧克力每天50-100克能减肥吗?

最佳答案：<p>黑巧克力减肥法</p> <p>在六天中，除了早餐以外的其他任何一餐都不要吃水果或奶制品，而是相应地用二到四块巧克力代替.在第一天和后一天称一下体重.</p> <p>在四天中不吃午饭，而用50——100克的一块或半块巧克力代替.吃到饱为止.如果你在某个下午感到十分饥饿，你可以继续吃巧克力直到饿的感觉消失.不过，切记不饿的时候就不要吃！！！(在第一天和第五天称一下体重)</p> <p>在至少四天内不吃午饭，相应的用一顿巧克力或蛋糕，香肠等你的爱代替.下午如果觉得饿，可以继续吃相同的食物.晚餐时，如果饿了也可以享用你想吃的任何东西.</p> <p>８０克装的德芙黑巧克取一半（40克）底于40克也可以，每天在早饭与午饭这个时间点之前吃！</p>