可以丰胸。怎样可以减掉肚子上的赘肉,我不希望借助减...

可以丰胸。怎样可以减掉肚子上的赘肉,我不希望借助减...

最佳答案:<p>你好,肚子上的赘肉多,是因为久坐引起的。建议平时坐的时间不宜过长,一般在半小时左右,建议站立起来,顺时针或者是逆时针按摩腹部,可以增加肠胃蠕动,减少脂肪堆积。饭后不要及时坐下,可以靠墙站立,并收小腹,可以经常做仰卧起坐练习。<br /></p>