解决 减肥的耳穴?

最佳答案：<p>你好，</p> <p>第一步，将手掌覆盖在两耳上，前后来回地搓动，每次20次左右。</p> <p>第二步，大拇指按在耳垂后，食指放入耳朵中，在耳洞中来回转动，每次20次左右。</p> <p>第三步，用大拇指和食指，从耳朵上部到耳垂，轻轻地搓揉。</p> <p>第四步，轻轻按摩耳朵、耳朵外侧、耳垂、耳窝上方的凹处，用手指轻轻按压。</p> <p>第五步，将耳朵从外侧往前侧倒，轻轻地拉扯耳垂。</p> <p>以上是我的回答，建议去正规的医院治疗。</p>