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减肥冬瓜汤怎么做
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<p>瘦身冬瓜汤怎么做</p> <p>其实瘦身冬瓜汤的做法并不是只有一种,可以有很多种做法,大家可以变化着花样来做,达到营养均衡的原则,如瘦身冬瓜的做法,是需要准备好鸡翅、香菇、冬瓜以及姜和盐,先把鸡翅清洗干净,再放到水里面浸泡十五分钟左右的时间,捞出来之后把水擦干并划上几刀,再把少量的盐均匀的涂抹上,以及撒入适量的胡椒粉以及倒入料酒,一起搅拌均匀后腌制十五分钟的时间,香菇也要提前放到水里面浸泡,冬瓜要切成片状之后放到锅里面,再把腌制好的鸡翅放进去,后把香菇放进去以及适量的水和姜丝,炖煮熟了就可以了。</p> <p>当然还可以做成另外一种做法,瘦身冬瓜薏米排骨汤,主要是用到了冬瓜、排骨、薏米以及姜和盐等,先把排骨切成块状后放到锅里面,再把薏米清洗干净之后也放进去,冬瓜的皮去掉之后切成片状,锅里面要加入没过食材的水量,把姜片放进去后用大火煮开,再把表面的杂去去除,用小火煮上一个小时的时间之后,把冬瓜放进去煮三十分钟,再放入盐来调味就行了。</p> <p>瘦身冬瓜汤怎么做呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,在我们的生活中有很多的食谱都是可以达到瘦身效果的,瘦身冬瓜汤只是其中的一个,并且还有很多的做法,关于瘦身冬瓜汤怎么做的内容在以上有介绍,希望能帮到大家。</p>
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