#健康丰胸案例按摩丰胸有成功案例吗#

健康丰胸案例按摩丰胸有成功案例吗

最佳答案：倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部 2、从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。 “事业线”关乎很多女性的人生，对她们展现独特的魅力来说很重要。所以美女们都有一套自己的美体丰胸方法。那么她们的丰胸方法有哪些呢?是否适用于大多数人呢?下面就和大家丰胸丰胸美体的妙招 倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部。 2、从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。 双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内)，中指轻压两胸中间的位置，往后整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下轻压两下。食指和中指，按压胸部边缘，使胸部放松。按压时，力度要感觉微微酸胀。左手放在左胸的斜下方边缘，然后利用右手向上向里推动胸部。推动时，用大拇指下手掌肚的侧面。换手重复。抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节一直向下向下推至胸部。换手重复。 夹书丰胸，在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。原理分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 吹气球丰胸。先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。原理分析：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。 功效：能够有效的消水肿，补血丰胸!(适合气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等) 按摩减肥其实是一种不错的丰胸减肥方法，而且方便、简单。上面面为大家介绍几款美胸方案，每天5分钟，让你塑造完美女人身材。不仅可以让胸部变丰满，长期坚持还有益身心健康，是很多平胸妹子的福音。