#做完胸部按摩胸部很痛怎么办#

做完胸部按摩胸部很痛怎么办

最佳答案：乳房按摩是女性常用的一种养生按摩方法，但是很多女性反应在按摩完之后乳房会有疼痛感。 第一，按摩完有乳房疼痛，很可能是因为在按摩过程中用力过度、手法过于粗暴而引起乳房肌肉酸痛和乳头疼痛。这种情况是比较常见的，休息一会儿就会恢复。建议大家在按摩时控制好力度。 第二，有很多女性在月经来以前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受到轻微震动或者碰撞即可胀痛难受。建议在经前和经期不要随便给乳房做按摩。 第三，有可能是乳腺增生导致的，治疗乳腺增生单靠按摩是远远不够的，还需要结合科学有效的治疗方法。患有乳腺增生可以用一些疏肝理气、活血化瘀的中药，比如逍遥丸、中药乳腺安康等。 第四，平时可多吃粗粮以及新鲜蔬菜水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物。 导致乳房按摩完疼痛的原因有很多，大家要区分开来，如果需要的话，建议及时去医院做检查。