产后如何减大腿上的肉

产后如何减大腿上的肉

最佳答案：<p>你好，很高兴为您服务，根据您的描述，您可以通过多运动来减肥，平时也要控制体重，不要吃太多的面食以及肥肉，可以多吃绿色的蔬菜和水果建议您平时比较好是要多做运动，多跑跑步，跳跳绳都可以呀，平时一定要注意节食，尤其是在晚上比较好是不要吃太多<br /></p>