​如何能去除黑眼圈？

​如何能去除黑眼圈？

最佳答案：<p>眼周急救保养3步骤:</p> <p>1.取十元硬币大小的油在掌心搓热</p> <p>利用手指温度帮助保养品吸收，让眼周的肌肤能确确实实的吸饱养分!</p> <p>怎样按摩眼睛缓解黑眼圈效果比较好 按摩去除黑眼圈有效的方法</p> <p>2.双手手指轮流轻点眼窝、眼下</p> <p>眼睛附近的肌肤是非常脆弱低——所以按摩的时候千万要轻柔再轻柔，才不会保养不成反而长出一堆皱纹啦!</p> <p>怎样按摩眼睛缓解黑眼圈效果比较好 按摩去除黑眼圈有效的方法</p> <p>3.手指轻点加强泪沟、苹果肌位置</p> <p>除了眼窝和眼下位置，也不要忘记加强无止尽的泪沟和苹果肌喔!让眼周保养能一气呵成——吼嘿(握拳)</p> <p>黑眼圈很重是什么原因?</p> <p>1.遗传性黑眼圈或色素沉淀</p> <p>有些人的黑眼圈是先天体质决定的，这类人体内有较多深暗色素且量比较多，代谢较慢，不易消散，故产生黑眼圈，此外经常在外直接接收紫外线的美眉，眼部皮肤也容易有黑色素沉着。另，爱化妆且经常卸妆不干净的美眉也会导致黑色素的沉积哦。</p> <p>2.熬夜、睡眠不足</p> <p>如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。</p> <p>3.偏爱重口味食物</p> <p>饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌系统及肝脏功能，不利于血液循环，这时黑色素就会在眼圈周围沉积，产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物，如油腻、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。</p> <p>怎么避免黑眼圈?</p> <p>规律作息，充足睡眠</p> <p>都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。</p>