美容是每一个女生都想认真去研究的事
与其看着那一个个美炸天的女爱豆
不如好好爱护自己的皮肤
在春节来临之前
同济医院小课堂教给大家一些美容小窍门
护理好肌肤,一起美美的过年~
美容小知识,记下来你也是女神
保持良好作息
美容肯定不能只依靠保养品或化妆品等外力,内调也是重中之重。
❶每天午睡,有益心脏;
❷在12至13点间午睡,避免发胖;
❸没有床也要打个盹,有助性健康;
❹午睡前来杯咖啡,比单独喝咖啡或单独睡觉更让人清醒,咖啡因的有效成分需要30分钟才能进入大脑,不用担心睡不着;
❺十分钟的午睡就能提高记忆力和创造性。
美白必知的小知识
01、亮、透、白是肌肤的高境界
我们所追求的不该是苍白,而是健康美白。
不要脱离实际的想让自己亚洲人的黄皮变成欧洲人的白皮。
时刻切记!美白的标准应该是健康、洁净、明亮。
02、美白+防晒,才能真的白
美白是一个深层导入的过程,防晒则是对肌肤表层的保护。
如果一款产品既有美白作用又要兼顾防晒的话,那么不可能同时发挥很好功能。更好的方法是把二者分开来——先涂美白品,再涂防晒品,才是美白肌肤的基础。
03、25岁后皮肤不会自动变白
25岁前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点,一般都具有可逆性,即或许还能自己慢慢恢复过来。
可一旦过了25岁,肌肤状况就开始走下坡路,一些斑点失去了可逆回转,这时就需要美白产品的保养,来帮助肌肤恢复原有的白皙。
04、牢记ABCS
国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”。
它们分别代表什么呢?
A:代表远离阳光;
B:代表要涂美白防晒产品;
C:代表要戴遮阳帽、撑伞等遮阳物;
S:代表要把这些分享、告知更多的人。
05、深入基地
有效美白的关键,在于护肤品的营养成分能够让皮肤充分吸收,并顺利渗透到肌肤基底层,在渗透的过程中再行释放有效成分,让美白养分全面发挥作用。
否则,美白的功效可以说就近乎为零。
06、没有的美白剂
小仙女们在护肤保养的过程中,一定要有耐心,持之以恒的去做护肤保养。不要过早的去怀疑美白产品的功效,尤其是在用了还不到两个月的时候。
作为美肤的重中之重:
千万不要忘记补水!
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让你的肌肤时刻保持在很好状态
一次水光针的改善等于
敷一年面膜后的效果
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动人皮肤才是衡量美人的标准喔
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