【分享】又到一年减肥季,有种方法千万不能选

又一年减肥季开始了 各位要减肥的达人 应该已经默默的开始 各种自认为正确的减肥方法了吧 凯润婷认为 很多方法都可以选择 但请不要选择节食减肥   为什么不提倡节食...

又一年减肥季开始了

各位要减肥的达人

应该已经默默的开始

各种自认为正确的减肥方法了吧

凯润婷认为

很多方法都可以选择

但请不要选择节食减肥

 

为什么不提倡节食减肥

因为节食减肥会导致

体重急剧下降的同时

出现皮肤松弛、脱发

骨质丢失、身体免疫力下降

内分泌失调等问题

此外,胃肠道长期处于

饥饿状态,会引发胃肠功能紊乱

容易出现慢性胃炎

胆囊结石、肠道菌群失调

等不良反应

 

过度节食还会造成

对高热量食物的

迫切需求与渴望

因此很容易反弹

甚至有可能导致

过度进食

当然,您可以选择

合理改善饮食结构

适当的增加进餐时间

及咀嚼次数

或进行每周一次的

轻断食都是可以的

除了饮食之外

联合其他的减肥方式

如合理锻炼以及

凯润婷胶原蛋白减技术

能让您的减肥愿望更快实现

凯润婷胶原蛋白减

能够针对不同客户

整体或局部肥胖问题

从自体血液中提取

在国家知识产权局备案

的17种抑制因子

分别可针对

衰老层

板状层

幼稚层

根据不同客户需求

进行更加合理的私人定制

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  • 发表于 2021-08-07 10:34
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  • 分类:整形医院

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陈莉

安徽韩美整形外科医院 - 医士

「三级甲等」

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