【分享】科普丨抗糖化、抗PM2.5、抗蓝光,皮肤需要的是什么?

抗糖化?   关于糖化,目前的研究比较集中于糖基化终末产物AGEs上,随着AGES堆积,会损伤其附近的蛋白质,让皮肤看起来更黄、也会使皮肤胶原蛋白发生异常,造成衰老、失去弹性、皱纹等。...

抗糖化?

  关于糖化,目前的研究比较集中于糖基化终末产物AGEs上,随着AGES堆积,会损伤其附近的蛋白质,让皮肤看起来更黄、也会使皮肤胶原蛋白发生异常,造成衰老、失去弹性、皱纹等。

  而目前关于外用护肤品抗糖化的功效性,护肤品界尚存争议。市面上宣称可抗糖化护肤品,是否能渗透到皮肤足够深的地方,真正作用于胶原蛋白和弹性蛋白,就是糖化发生部位,能否对其起切实效果,尚存在困难与争议。

  在这种情况下,本不应作为护肤品大张旗鼓宣传的一个概念,没有足够证据和市场反馈来支持。商家之所以这样做,无非是“抗糖化”即使有效果,也与防晒、VC等美白类产品所起到的效果有重叠部分,况且并不会在短期内看到明显视觉效果,以此可能蒙混过关。

  我们在日常购买护肤品时,无需因为抗糖化这一项而去购买某某护肤品,反而根据一些研究和市场上的产品所得知,如VC、VE、蓝莓提取物、肌肽等,都可以起到所谓的“抗糖化”功效。再就是目前研究还发现,做好防晒,也能对抗“糖化”。以及做好抗氧化也能对抗“糖化”。

  鉴于此,护肤的重点还是落在了防晒上,防晒做好了,使用一些含有VC等活性物的产品,在取得美白、抗氧化等效果的同时,能抗糖化更好,权当锦上添花。

抗PM2.5、抗污染?

  这几年关于污染对于身体、皮肤等产生影响的研究很多。

  PM2.5指的是空气中≤2.5μm的悬浮粒子,颗粒虽然小,但正常健康肌肤的角质层屏障并不会轻易让其进入,因为皮肤分泌本是外泄而不会主动吸收,PM2.5也是颗粒状不会主动进入。所以PM2.5对于健康肌肤的伤害,没有想象中那么大。

  但如果悬浮粒子粘黏在皮肤表面,诱导皮肤出现一系列问题呢?对于正常肌肤来说无需太担心,我们每天涂涂抹抹的护肤品,多少都有点成膜性,成膜可以有效阻止悬浮粒子粘黏。在护肤品中,多糖胶、生物糖胶等成分即可起到作用。再者使用防晒霜无疑是一个很好的选择,大部分防晒霜都会成膜,有效减少悬浮粒子粘黏。

  而怎么处理粘黏了的悬浮粒子?只需要一只简单温和的洁面乳,即可将其洗的很干净。

  对于屏障不健康的肌肤呢?悬浮粒子可能会通过皮肤屏障,发生一系列化学反应,诱发炎症,造成刺激,引发一系列皮肤问题。这时该做的,其实是选择具有修复性的产品(很多修复性产品中所添加的成分具有成膜性,已可以帮助皮肤抵御伤害),修复肌肤屏障,减少外源性的其它刺激,出门严格涂抹防晒,佩戴口罩等。

  目前,手段基本只有这些,关于抗污染的研究还在进展中,或许在不久的将来,则可能出现一系列产品,从根本上再进一步解决这类问题。可又如实说,重要的东西却往往被忽视,环境污染已在中国相当严重,根本之道还是从爱护环境做起,从每个人做起。

抗蓝光?

  电脑、手机等蓝光主要危害的视网膜,而不是皮肤。目前也未有研究证明蓝光会对皮肤直接造成伤害,我们可以持有怀疑的态度,说伤害确实还为时过早,这也不需要成为我们非常担心的问题。

  如果真的十分担心蓝光对皮肤造成损害,有效的办法则是涂抹厚厚的防晒出门,或许可以阻隔一部分蓝光。再者可以考虑使用抗氧化产品,来减少蓝光可能会所增加的皮肤里ROS产生,雅诗兰黛“抗蓝光眼霜”,其实就是这种原理,它不能直接抗蓝光。

  综上,在目前阶段,想要做好抗糖化、抗污染、抗蓝光,重要的,是防晒和使用抗氧化的产品,维持肌肤健康即可。

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  • 发表于 2021-08-07 10:29
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  • 分类:整形医院

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崔兆晗

中山大学孙逸仙纪念医院整形外科 - 副主任医师

「三级甲等」

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