360度环形吸脂——你也能拥有闫妮这样的身材~又到一年一度的减脂季节,自从春晚因身材一瘦成名的闫妮老师,现在无论走到哪身材都是备受关注,呐,不就前几天参加快乐大本营的腿又被顶上了热搜。
#48岁的闫妮老师,明白自律的人有多可怕#这样的标题四八四击碎了,好多吃货属性的少女心。
“好瘦,妈呀”,“我也想要这样的腰,这样的腿”,“又细又直呀,运动减下来这么匀称啊”。
这些都是没有自律的你内心真实写照,然后看着自己身上的肉一心想着盘它却愣是没下手。
明星们好像永远是胖着玩玩,减肥起来简直是超神的地步,每天只吃一粒老干妈的,每天水煮青菜、每天只喝盐水,就算是健康减也能从社交平台无时无刻不在健身房打卡,专业的教练与营养师还一路在辅助她们的减肥路。
问题来了,像明星这样的节食加运动,我们自己也可以收成闫妮那样有线条的蚂蚁腰和筷子腿吗?
答案是:不一定!
首先其实我们减肥都很关注体重,但其实减少脂肪才是对的做法,每个人的体型和脂肪含量不同,如果利用节食减下来是水分,利用运动减下来要么小腿异常粗壮肌肉硬块明显,要么肉组织松垂。
到底怎么才能轻松的既能真正消灭纯脂肪,又能有完美流畅的线条和体态?
根据每个人的个人情况,小编有不同的医美推荐方案,同样是睡着瘦的酷塑或者吸脂都比较适合塑造体形哦,毕竟这是给嘴和腿都迈不开的仙女们量身定制的。
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