天热的时候，就适合窝在空调房里不出门，然后来一堆零食，美美的追个韩剧，跟欧巴来个剧中相约。
然后，有没有发现Z近自己变得不太一样了?肚子上的肉怎么多了?才买的裤子为什么...
天热的时候，就适合窝在空调房里不出门，然后来一堆零食，美美的追个韩剧，跟欧巴来个剧中相约。
然后，有没有发现Z近自己变得不太一样了?肚子上的肉怎么多了?才买的裤子为什么这么难塞进去?
这不是必须大写的胖了，宅在家里做沙发土豆的生活，你可知道吃了多少?胖了多少?
罪臣1：夏天解暑的可乐君
热量：140大卡，大约跑步15分钟
罪臣2：追剧必备的薯片君
热量：162大卡，大约跑步20分钟
罪臣3：过足嘴瘾的冰淇淋君
热量：1200大卡，跑得死在路边Again
唉，秀身材的夏天，胖姑娘们，你们该露哪儿?麒麟臂?大粗腿?亦或是连衣裙轻微凸起的尴尬肚子?真的该减肥了!
不过，在你嚷嚷着想减肥的时候，运动不能坚持，节食又怕饿坏自己，你该get到什么大绝招呢?
温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！
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