相信做过正畸的朋友对“牙套脸”并不陌生。脸颊下垂和颧骨突出是典型的牙套症状。在临床正畸过程中，一些求美者也会出现类似的现象。虽然牙套不会影响日常饮食，但会直接影响求美者的颜值！牙套脸...
相信做过正畸的朋友对“牙套脸”并不陌生。脸颊下垂和颧骨突出是典型的牙套症状。在临床正畸过程中，一些求美者也会出现类似的现象。虽然牙套不会影响日常饮食，但会直接影响求美者的颜值！牙套脸会恢复吗？
不想要牙套脸?牙套脸可以恢复吗?
牙套脸形成的原因:
首先，在正常情况下，牙套脸的形成主要是由于初期戴上牙套后，牙齿在短时间内受到牙套强度的影响，从而减少了饮食，咀嚼次数也相应减少。此外，如果长时间佩戴牙套，咀嚼肌会长期发育不良，导致咬肌和颞肌萎缩，形成牙套脸。
牙套脸会恢复吗？
牙套脸可以恢复。但在临床上，牙套脸的恢复程度直接关系到个体的体质和生活习惯，所以要注重护理。
1、不能只吃软食
正畸治疗过程中，戴上牙套后，不要因为短暂的牙齿酸痛而吃一些软的食物，而要吃一些有助于适当发挥咀嚼力的食物。比如:肉、芹菜等。
2.适当锻炼咀嚼肌
三餐后，可以通过嚼口香糖来帮助练习咀嚼肌。
3.避免节食减肥
因为戴牙套，在正畸的过程中，有些人会减少食物的摄入，导致面部消瘦。在此期间，如果想避免戴牙套，需要适当加强营养，锻炼咀嚼肌，减少戴牙套的概率。
所以牙套并不可怕，也不是所有人在正畸治疗过程中都会有这种现象。如果锻炼方法正确，也可以预防牙套。当然，如果在正畸治疗过程中出现牙套的现象，通过以上的锻炼方式，去除牙套后可以恢复正常的脸型。
