随着人们生活水平的提高和审美普及，人们开始越来越注重口腔健康与美观，但很多小伙伴因为先天和后天的原因，牙齿长的并不理想，比如缺牙，病牙，牙齿不齐，蛀牙等情况，这样不仅对基本的咬合能力有着重要影响，同时也影响着一个人的面部外观，严重伤害患者的自信心，所以，整牙成了很多中青年的必然选择。

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整牙

什么样的牙齿需要整?

在日常生活中，“地包天”(前牙反牙合)成为一些人的困扰，这种下牙边沿覆盖上牙超过1/3的牙齿不仅不健康，而且也不美观。

与之相对的还有“天包地”，即上牙深覆颌，上牙边沿覆盖下牙超过1/3，这两类都是生活中较为常见的牙齿问题。

此外，诸如前牙移位、牙齿过多、牙列拥挤、牙列稀疏、咬牙时无法紧闭，上下牙齿中间有缝等情况也需要牙齿矫正。以牙齿过多为例，牙齿过多、牙槽骨过窄，使得牙齿没有足够空间生长，会造成牙齿排列不齐。

但同时也需要注意，牙齿矫正是通过外力改变牙颌形态，所以部分人群是不适合牙齿矫正的。例如患有糖尿病、血液病等全身性疾病的人群，长期服用类固醇类药物或怀孕人群，严重牙周病患者，颞下颌关节紊乱综合征患者等，都不适合牙齿矫正。

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牙齿不齐有哪些危害?

1、容易形成龋齿及牙周病。牙列不齐，即使再认真刷牙，也没有办法彻底清洁干净，容易形成龋齿及牙龈炎。

2、容易导致咀嚼效率低，从而影响全身健康。咀嚼是人体消化吸收的首要环节，牙齿咬合不好必然会导致咀嚼效率低下，这样会增加胃肠负担，影响身体健康。

3、容易导致咬合创伤，产生牙齿和牙周组织损害。牙列不齐和咬合关系异常，容易造成各个牙齿承受咀嚼力量分担不均衡，从而产生对牙齿和牙周组织的伤害。

4、容易造成牙齿外伤及粘膜损伤。牙列不齐尤其是错位牙被挤在牙列之外，容易因牙齿碰触到牙龈及粘膜而造成伤害，特别是门牙前突的情况，常会因跌倒或外伤造成门牙断裂甚至脱落的情形。

5、对将来牙齿治疗造成影响。牙列不齐或咬合异常，将来若因牙齿缺失而需要修复制作假牙时，会大大增加难度甚至无法修复。

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牙齿矫正方式

现有的多种牙齿矫正系统大体上分为两类——传统固定矫正和隐形矫正。这两者之间到底有何区别，又该如何选择zui适合自身的正畸方式?

传统固定矫正主要是用不同材质做成托槽固定在牙齿上，以达到牙齿矫正的目的，适合任何情况的牙齿矫正。而根据矫治器材料和固定技术的不同，分为金属/陶瓷托槽矫治和金属/陶瓷自锁托槽矫治。

普通托槽和自锁托槽的区别在于，自锁的托槽无需结扎丝固定矫治器与弓丝，而是增加了一个闭锁装置。没有结扎丝刮破嘴唇，大大提高了患者舒适度，同时由于钢丝与托槽的摩擦力减小，矫正时间也能缩短半年以上。因此在这两者中，大多数消费者都会选择自锁托槽矫治。

而区别于传统固定矫正的隐形矫正，则是利用3D打印技术发展起来的一种新型牙齿矫正技术，利用计算机辅助和三维造型技术，生成一系列量齿定制、由高分子材料定制的透明矫治器。佩戴者只需要按顺序佩戴一副副透明牙套，就能逐渐将不整齐的牙齿排列整齐。当然，采用隐形正畸手段的价格会高出许多。

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对于青少年整牙的具体项目选择，需要以牙齿畸形分类为第一参考要素，其次要综合复诊次数、舒适程度、出现紧急状况频率三个方面来考虑。

固定矫治器已经有很长的研究历史，疗效稳定，和隐形矫治相比各有优劣。固定矫治器是通过“胶水”粘在牙齿上的，吃东西不小心可能就会脱落，需要即刻复诊，钢丝也可能戳到口腔软组织造成疼痛等。隐形正畸则可以很大程度上避免此类情况，复诊频率约三个月一次，或固定一个月一次。但是隐形矫正器由于借助了数字化技术，要求医生有更丰富的知识结构，需要更严格的临床技能训练才能安全实施这个技术。

隐适美对患者的依从性较高，要求患者要自觉保证每天佩戴时长不少于22小时，每次摘下牙套重新佩戴或更换牙套时，需要好好咬胶，确保牙套和牙齿的贴合度。倘若患者依从性不高，极易导致牙齿移动速度比方案设计的进程慢，后期已经设计好的牙套戴不上，要重新设计方案，等待新的牙套，从而增长牙齿矫正周期。因此，目前国内隐形矫正市场的客户群主要是自控能力强的成年人。

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整牙需要注意什么?

从医学角度来说，人脸面部下1/3区域的表情肌zui为活跃，牙齿和牙槽骨的位置恰恰位于这个区域内，因此整牙的确能带来面部美观zui大限度的变化。整牙也是一个长期且细致的工作，每个环节都需要小心谨慎。

整牙初期，牙医需要考虑到整体效果，通过数据模拟，预判整牙者整牙后的微笑动态，挑选出zui佳方案。而当做好牙齿矫正的先期规划后，整牙过程同样不可忽视，一定要配合医生，一般一个月调整一次。戴上牙套后，更要做好牙齿清洁。摘下牙套也不代表大功告成，仍需要在医生指导下佩戴保持器。

总而言之，对于牙齿存在一定缺陷的人群来说，口腔正畸是一种行之有效的改善方式。只要明确牙齿状况，做好正畸计划，认真对待正畸过程，相信你一定会拥有一口健康漂亮的牙齿。