什么动物天天熬夜?你现在是不是正在天天熬夜呢!夜太美,尽管再危险,也总有人黑着眼眶熬着夜。
熬夜醒来后的暗沉、黑眼圈以及脸部垮塌无疑是视觉上的一记耳光,直接捶得大家直言「我知道错了」。
不过大丈夫敢做敢当,既然熬都熬了,那不如想想该怎么补救吧?
什么动物天天熬夜?教你如何补救熬夜垮掉的这张脸
【熬夜的概念】
关于睡眠与熬夜的概念,我实在看得「One Head Two Big」,索性在这里就结合理论来说说我的粗浅理解吧。
我们都普遍认为晚睡即熬夜,晚上11点至12点之后睡就属于典型的熬夜。
我们的学习、工作时间都要求在早上6点至7点起床,以7至9个小时的建议睡眠量来反推,我们晚也应该是晚上11点至12点前进入梦乡。
而这不仅是「量」的问题,同时也与体内的激素的分泌节律有关。
当然也存在一个例外的情况——睡眠时相推迟综合征,感兴趣的朋友倒可以深入了解一下。
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【熬夜与皮肤】
道理大家都懂:熬夜对于身体的伤害非常大,持续熬夜的累积伤害更是不容小觑!当然对于皮肤来说也是一样:脸色暗黄、眼袋与眼圈、脸部皮肤垮塌、长痘这几类问题就足以让你捶胸顿足。
而熬夜引起的激素(性激素等)水平失衡、细胞因子(IL-1、INF等)水平失衡、表皮水分流失量TEWL上升、血液循环不畅、氧化应激反应等各个方面因素统统与这几类皮肤问题有密切联系。
比如血液循环不畅与浮肿、黑眼圈之间就有密不可分的联系。
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【积极补救】
既然夜也熬了,回不了头,不如一起找找办法吧。
脸色暗黄
熬夜一时爽,醒来也想爽,皮肤暗又黄,我要怎么办?
关于脸色暗黄方面,我个人觉得可以从皮肤水分与抗氧化这两个方面入手。
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水光针是通过比头发丝还要细微的针及负压作用,突破角质层,直接将水及营养物质注射到真皮层,能让皮肤补充水份和营养的作用。做完水光针的皮肤,让皮肤因水分充足而变得细腻、柔滑、润泽、白皙,就像“饿了、渴了很久的人吃饱喝足”,皮肤的各种问题(比如说出油、爱长痘痘、暗沉、长斑、细小皱纹等)都会迎刃而解。
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做过水光针的人都会说:
“做一次水光针,就如敷了1000张面膜。”
所以,
水光针也是爱美的“懒人”
必备的医学美容项目。
水光针的运用,已深入开展了多年。可是,现阶段社会上,某些不正规美容机构都不存有资质证书条件下,盲目深入开展水光针医治,怪不得部分做过水光针的消费者肌肤反而冒出红疹、痘痘、返干、没有实际效果等情况,存有美容不行反毁容的风险。
什么动物天天熬夜?教你如何补救熬夜垮掉的这张脸
因此在这里提醒需要做水光针医治的爱美人员,必须要前往正规医疗机构找存有资质证书的专业人士为您解决美容烦恼。
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