针灸减肥常用的穴位,分为全身减肥穴位以及局部减肥的穴位,一般有全身减肥作用的穴位包括中脘、天枢、关元、足三里、上巨虚以及带脉等;而局部减肥,则要配合局部减肥穴位,比如如果要减上臂,一般可...
针灸减肥常用的穴位,分为全身减肥穴位以及局部减肥的穴位,一般有全身减肥作用的穴位包括中脘、天枢、关元、足三里、上巨虚以及带脉等;而局部减肥,则要配合局部减肥穴位,比如如果要减上臂,一般可以采用肩俞、肩贞、手三里这些穴位;如果是大腿肥胖,可以采用血海、风市、伏兔等穴位,如果是腰腹部肥胖,则可以用水汾、大横、大肠腧等穴位,针灸减肥,是要把全身减肥穴位与局部减肥穴位相结合,才会取得明显的效果.
针灸减肥Z常用的,还是扎针的方法,一般20次为一个疗程,隔天一次,每周2-3次;还有一种是穴位埋线的方法,一般是4次为一个疗程,2个星期做一次.至于疗效的快慢,则存在着一定的差异,因为针灸减肥是通过调节自己本身脏腑功能而达到效果,而每个人个体也存在差异,阴阳平衡情况及脏腑功能情况并不相同,所以取得疗效的时间也不一致.
针灸减肥副作用小,比较安全,但安全性也不是肯定的,这跟针灸疗法的注意事项相关,如果有出血倾向,比如血友病患者、凝血机制障碍的人,是不建议针灸减肥的,另外,心脏功能较差,如有佩带起博器等患者,这些不是针灸的肯定适应症,但是要注意慎用电针.
很多肥胖,都是与现代生活方式相关,比如摄入过多,运动太少等,针灸减肥对上述原因导致的单纯性肥胖效果比较明显.单纯性肥胖,是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖,没有特定病因引起.临床上采用针灸减肥的以女性为多,按照年龄段,较多的是青春期女性、产后肥胖女性,或者是中老年人(45-50岁左右更年期人群),相对来说,儿童肥胖接受治疗治疗的比较少.
